EJERCICIOS ALVARO CEROLO

El fisioterapeuta de la RFEG y del European Tour da una serie de consejos para mantenerse en forma Álvaro Zerolo, fisioterapeuta de la RFEG y del European Tour, nos da una serie de consejos para mantenernos en forma en estos días en los que tenemos que quedarnos en casa como consecuencia del estado de alarma decretado en nuestro país.

Esta serie de ejercicios, que se irán acumulando en este espacio a lo largo de las próximas semanas, tienen una finalidad adicional, ya que están relacionados con partes del cuerpo que se utilizan habitualmente en los movimientos y giros que realizamos al golpear la bola con los palos de golf.

Comenzamos con unos ejercicios de estiramiento para fortalecer los lumbares, una zona de la espalda tan importante a la hora de ejecutar el swing.

GOLF Y SALUD EN CASA: Ejercicios

1: Fortalecimiento de la zona lumbar

2- La  Plancha

3- Fortalecimiento de glúteos

closed14/03/20: Ante  la complicada situación por la propagación del Covid-19, y siguiendo las recomendaciones de las Autoridades Sanitarias,  los  campos de golf aragoneses han decidido suspender temporalmente su actividad desde hoy y cerrar sus instalaciones hasta próximo aviso. IDP Base Aérea, RCG La  Peñaza, Augusta Golf Calatayud, Exe Las Margas golf, Golf de Guara, Las Ranillas, Arcosur Golf y Los Lagos. Tambien la Federación Aragonesa de Golf  ha cancelado la Gala del Golf que estaba prevista para el pasado jueves, así como ha  pospuesto  los campeonatos de Aragón Sub 18 y  el Absoluto Femenino que iban a celebrarse próximamente, así como la siguiente prueba del Circuito Femenino, Desde las generencias de los campos resaltan la responsabilidad de cuidar de sus abonados, clientes y trabajadores, por lo que quieren colaborar de este modo para que esta situación se solucione lo antes posible.

puntuable rioja

9/3/ 20: Buenos resultados para los aragoneses en el Puntuable zonal disputado en Rioja Alta durante el fin de semana del 7 y 8 de marzo. El la primera pruebva clasificatoria para los campeonatos de España, han  participado de jugadores de Cantabria, Aragón, Navarra y Rioja,  terminando con buenos  buenos resultados para los representantes aragoneses: Así, tras la  celebradas las dos vueltas, Aragón ha conseguido tres primeros puestos: Iván Enguita, campeón infantil masculino; María Velilla, campeona infantil femenino,y Laura Gorgees, campeona alevín femenino.

Puntuable Cadete: Por otro lado, en el Puntuable Cadete disputado del 6 al 8 en Vallromanes (Barcelona),  Andrés Asín ha finalizado su participación en quinta posición en la clasificación general, tras entregar una tarjeta en la vuelta final en par con el campo. Por su parte, tanto Carlos Lajusticia como Nano Sainz han firmado 82 golpes.

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Con un tiempo espectacular, un campo en óptimas condiciones y buen ambiente se celebró el 22 de febrero en el RCG La Peñaza la primera prueba del VII Circuito Femenino FAG con la participación de 80 jugadoras. 

En el acto de entrega de premios a las ganadoras, junto al Comité Femenino, estuvieron presentes el presidente y el gerente del club que destacaron la importante participación femenina.

En esta primera prueba, que se disputó en tres categorías, la ganadora en Categoría A fue Cristina Moncasi; en categoría  B, primera Carmina Fernández, y en Categoría C, Ana Isabel Lamenca.

El circuito consta de seis pruebas, siendo la siguientes:;14 de marzo en Los Lagos; 25 de abril en Las Margas; 9 de mayo en Golf de Guara; 23 de mayo en Augusta Golf Calatayud y 6 de junio en Ranillas

GANADORES SCRATCH

Augusta  golf Calatayud ha inaugurado el calendario deportivo  de la temporada con el torneo de San Valentín, que se ha disputado el domingo, 16 de febrero. Se ha jugado  en la modalidad de parejas fourballs, en un campo en perfectas condiciones de juego y con un día extraordinario. Tras el recuento de tarjetas, la pareja ganadora scratch ha sido la formada por  Diego Fanlo y Javier Herrer; la  primera pareja  mixta ha sido Jesús Andrés y Pilar Arroyo; primera pareja  Unisex, Javier Martín y Jorge Gayarre.

 

Próximos eventos

Dom Abr 26 @12:00AM
PUNTUABLE NACIONAL P&P, LAS REJAS
Sáb May 09 @12:00AM
3ªP.CIRCUITO FEMEN, GUARA
Sáb May 09 @12:00AM
COPA ESP. GOLF ADAPTADO, GORRAIZ
Sáb May 16 @12:00AM
CAMP.ARAGÓN PAREJAS, LAGOS
Sáb May 23 @12:00AM
4ªP. CIRCUITO FEM, CALATAYUD
Sáb May 23 @12:00AM
COPA ESP, MASC. P&P, PADERNE
Sáb May 30 @12:00AM
CAMP. ARGÓN MASC, LAS PEÑAZA
Jue Jun 04 @12:00AM
COPA ESP. INDIV, MASCULINO, PULA
Sáb Jun 06 @12:00AM
5ªP. CIRCUITO FEMENINO, RANILLAS
Sáb Jun 06 @12:00AM
COPA ESP. IND. FEM, ULZAMA

PROMOCIÓN ESPECIAL

 

 

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Próximos eventos juveniles

Jue Abr 16 @12:00AM
CAMP. INTERAUTONÓMICO,NORBA
Vie May 01 @12:00AM
COPA ESP, SUB 16 MASC, ALENDA
Vie May 01 @12:00AM
COPA ESP. SUB 16 FEM, ALICANTE

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